Confía en una profesional de la Biología para analizar todas y cada una de tus necesidades. A través de tus hábitos y estilo de vida junto con un estudio de composición corporal podremos elaborar los consejos adecuados a tus circunstancias particulares. Te acompañaremos durante todo el proceso con una atención cercana e individualizada para que tu cambio de hábitos sea un éxito.

Lo más importante para conseguir el objetivo de cuidar la salud es sentirse cómodo en el camino, ¡te ayudamos!

Sesión inicial (50-60 min): incluye entrevista de estilo de vida y hábitos alimentarios, revisión de objetivos de bienestar, estudio de composición corporal, valoración de medidas antropométricas y elaboración de una guía de menús personalizada orientada a la mejora del bienestar general.

Sesiones de seguimiento (25-30 min): se realiza una valoración de la evolución de tus hábitos, actualización del estudio de composición corporal, control de medidas de volumen y diseño de una nueva planificación de menús adaptada a tu ritmo diario.

   • programa 1 sesión/mes

   • programa 2 sesiones/mes

   • programa 4 sesiones/mes